Adelgazar por la red 2da parte

Adelgazar por la red (y II)

por Remedios Falaguera

LA OBSESIÓN POR PERDER PESO COMIENZA DE NIÑA

“Mamá, estoy gorda” es una frase común entre niñas de 6 años. A esta edad, muchas de ellas están descontentas con su cuerpo y quieren ser más delgadas, según conclusiones de un estudio realizado por científicos de la Universidad Flinders de Australia. El equipo entrevistó a 80 pequeñas de entre 5 y 8 años. El 47% de ellas dijeron que les gustaría ser más delgadas para ser más populares. El 45% indicaron que si engordan se pondrían a dieta. Hayley Dothnt, quien lideró el estudio, afirma: “pensaba que los padres eran los que influían en el comportamiento de los niños. Sin embargo, cuando empieza la insatisfacción del cuerpo es cuando ingresan en el colegio. Por lo tanto, la influencia de los compañeras puede terminar siendo primordial, igual que lo es en la adolescencia.”(Metro)


DICCIONARIO ANORÉXICO

Tienen su propio vocabulario, su propia forma de entenderse:

ANNA: Anoréxica
PRO-ANNA: Pro- anoréxica
MIA: Bulímica
PRO-MIA: Pro-bulímica.
WANNABE: Se asocia a las anoréxicas y bulímicas. Procede de la conocida canción de las Spice Girls “I want to be”: Yo quiero ser....
DISMORFOFOBIA: Imagen distorsionada de la realidad; por ejemplo, el propio cuerpo.
SNC: Síndrome de negatividad confirmada. Proceso de pensamiento que atormenta la mente de las personas con trastornos de la alimentación.
BLEND: es un fan-art sobre algún tema o imágenes específico; collage de imágenes con una frase que promueve la enfermedad.
FANFICTION: historias creadas por las fans, originales o inventadas, cuyo protagonista es tu ídolo o personaje favorito.
FANLISTINGS: lista de fans de un tema especifico (actriz, película, web-site...).
ALCG: Asociación de locas contra la grasa.
TAC: Trastornos de conducta alimentaria.
TOC: Trastorno obsesivo compulsivo
WANBULA: Web en lucha contra la bulimia y la anorexia en España.
Se compone de enfermos, ex-enfermos, profesionales, familiares, amigos y en general de personas que se solidarizan con las víctimas de esta auténtica epidemia de fin de milenio.
TIPS: Consejos o trucos que se intercambian para ayudarse a conseguir las metas propuestas.
FEROMONAS: Son sustancias químicas inodoras que nuestro cuerpo produce y tienen como única misión afectar nuestro comportamiento sexual y atraer al sexo opuesto.
BMI: Índice de Masa Corporal
AVATARES: Fotos con lemas como "morir es un arte como las damas", "anna es mi forma de vida", "las chicas buenas no tragan."...
FAQ: Sección de preguntas



OBJETIVO: ADELGAZAR A CUALQUIER PRECIO

LA ORGANIZACION MUNDIAL DE LA SALUD DEFINE LOS TÉRMINOS ANOREXIA NERVIOSA Y BULIMIA NERVIOSA COMO TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA (TAC). ¿QUÉ SON? ¿DE QUÉ ESTAMOS HABLANDO?


La anorexia nerviosa es un trastorno caracterizado por una deliberada pérdida de peso, inducida o mantenida por el mismo enfermo, que tiene miedo a ganar peso, está exageradamente preocupado por su figura y se valora a sí mismo como persona dependiendo de la opinión que tiene de su cuerpo. Hay diversas maneras de detectar la enfermedad, entre las cuales hay que destacar las siguientes:

Pérdida importante de peso.
Reducción del consumo de alimentos.
Comer sola.
Aumento considerable del ejercicio físico.
Consumo de diuréticos y laxantes.
Irregularidad y pérdida de menstruación.
Alejamiento progresivo de la vida social; introversión. Agresividad, tristeza, separación de la familia y amigos.


La bulimia nerviosa es la ingesta excesiva de alimentos. Su preocupación excesiva por un control de peso las lleva a tomar medidas extremas, como son los vómitos, abusos de laxantes y diuréticos, dietas, etc. Hay diversas maneras de detectar la enfermedad. Los síntomas pueden ser:

Atiborrarse o comer descontroladamente durante períodos cortos de tiempo.
Sensación de no parar de comer.
Hacer ayunos y dietas para compensar los abusos.
Preocupación por el propio peso.
Provocarse vómitos.
Ir frecuentemente al baño después de las comidas.
Abusos de laxantes y diuréticos.
Menstruaciones irregulares.
Cambios de humor y depresiones.


ENFRENTADAS A LA SOCIEDAD: ”POR CADA PÁGINA CERRADA, NACEN CINCO. SI NOS ATACAN, ABRIRÉ OTRA, Y OTRA...”

Hasta ahora, la publicidad, el cine, las revistas y la televisión eran los eternos culpables de difundir los trastornos alimenticios, en nombre de una perfección estética prácticamente inalcanzable. Pero, con la aparición de las páginas pro-anna y pro-mia, ha surgido un nuevo frente en la lucha. Empezaron siendo comunidades, grupos de Messenger pequeños y poco conocidos. Con el tiempo, estas comunidades fueron creciendo hasta la creación de webs, convirtiéndose así en los mejores y más completos sitios webs pro-desórdenes alimenticios.

Desde 2001, a petición de la Asociación Nacional de la Anorexia Nerviosa de Estados Unidos, muchos de los buscadores, como Google y Yahoo, van filtrando de sus servidores estas páginas haciendo uso de su derecho a restringir contenidos por cuestiones legales, ya que este tipo de páginas afectan a niños y adolescentes. Pero las promotoras de estas webs se las arreglan para buscar otros servidores, crear blogs, correos electrónicos de contacto, chateos en clave para compartir experiencias, aconsejarse y poder, de esta forma, extender el estilo de vida que han creado.

_“Lo mejor que tenia mi sitio era que podía hacer amigos y decirles como me sentia. No tenía que justificarme ante ellos, nos apoyábamos mutuamente. Ahora no tendré con quien hablar sobre mi problema de autocontrol.
_"Muy bien, acabo de empezar esta comunidad. Ya estoy cansada de que quiten las paginas pro ana, ustedes no? Bueno, tengo una idea... ¿por que no escribimos nuestros mails aquí y nos agregamos mutuamente al MSN messenger para poder hablar y pasarnos tips de una forma mas directa? Me encantaria conocer gente, y la vdd es que yo tambienestoy fasti-diada de que cierren los foros pro ana!!!! que se pongan a molestar a las gordas y nos dejen hacernos perfectas en paz!”


LOS LLAMAN TIPS

Son consejos o trucos que se intercambian para engañar a los padres, médicos y profesores. Y que las “ayuda” a conseguir las metas propuestas por medio del autodominio y el control.

Existen TIPS PARA ANORÉXICAS
___que enseñan trucos para engañar al médico antes de realizar los análisis de sangre:
Uno: bebe agua, mucho agua porque necesitas limpiar tu sangre de acetonas. Dos: come algo que sea nutritivo como fruta yogurt o cereales el día de antes o unas pocas horas antes del análisis. Bebe agua mineral para recuperar el nivel de electrolitos.

___Otros que ayudan a evitar la comida y a "awantarte":
Bebe un vaso de agua cada hora, te sentirás llena. Si sietes muchísima hambre, lávate los dientes con pasta que tenga un fuerte sabor a menta, con el sabor que te deja y lo bien que se teQueda la boca te olvidaras del hambre.
_Por cada mordisco o cada cantidad de comida que te lleves a la boca bebe un trago de agua, asi te saciaras antes y evitaras perder el control y comer mas de la cuenta.
_Baja la temperatura de tu casa, bebe líquidos fríos, duchate con agua fría .... Así obligaras a tu cuerpo a quemar más calorías.

___Y otros que enseñan formas para ocultar la pérdida de peso y engañar a los padres para que no insistan en las comidas:

_Di que vas a comer a casa de un amigo y vete a algún sitio donde no puedas comer.
_Esconde un plato o una bolsa con cierre en tu habitación; a la hora de la comida, di que te la lleven a tu habitación porque quieres termina de hacer los deberes y echa toda la comida en la bolsa escondida.

_Una ventaja de tener perro es que cuando te sientes a comer lo puedes poner a tu lado y tirarle la comida disimuladamente.

También existen TIPS PARA BULÍMICAS:

_Es mejor agachada: sale mas rápido si contraes los músculos del estomago.
_Compra un jabón fuerte para que no quede olor en tus manos (algo así como Heno de Pravia). Ten siempre perfume en el bolsillo.
_Si no quieres que sospeche la gente que te rodea, dúchate.
_Si no quieres quedar con la cara de mia (ojos vidriosos, venas...) hazlo poco a poco y sin apuros.
_Recuerda siempre limpiar bien todo después; fíjate también en el suelo y la parte de dentro del inodoro.
_Trata de no estar mucho rato en el baño, si es que sospechan. Si es así... no lo hagas cuando haya gente.


PASEANDO POR LA RED

Navegando por las páginas pro-anoréxicas y pro-bulímicas, podemos encontrarnos con menús de lo más variado. QUERIDA FLACA, ¿ENTRAS CONMIGO?

¿TIENES BUEN HUMOR? Páginas de humor con chistes y gráficos.
“Van paseando dos anoréxicas por la calle y una le dice a la otra: Claro que te sientes mal. No has vomitado nada en todo el día.”

¿PARTICIPAS?: Hay concursos diferentes en los que la finalidad no es simplemente divertirse, sino adelgazar por medio de retos. Cada semana proponen un reto específico (un ayuno, una dieta específica, un determinado número de ejercicios físicos...).

Los participantes deben cumplir el reto para pasar a la siguiente ronda. Quien logre ganar todos los retos, gana el concurso y se convierte en ÍDOLO. También concursos de Blends, de Freakys, Awards a los foristas “del manicomio”: al forista más compulsivo, al más paranoico, al más cruel, al más simpático....Únicamente se te exige estar registrado en la página.

TEN UN CUADERNO CON: tablas de estatura, de peso, de calorías, de vitaminas... para que puedas ir controlando la comida y tu peso, y de esta manera, poder actuar "en consecuencia". Desde que amaneces te mentalizas de lo que comerás. Vas anotando en tu cuaderno las calorías que has ido consumiendo y los motivos por los que has comido, así es más fácil que detectes tus ansiedades y poder evitarlas en ocasiones posteriores.

¿QUIERES COMPRAR....camisetas con logotipos "anorexia", libros que hablan sobre la anorexia y bibliografías de personas que sufrieron en algún momento un desorden alimenticio, laxantes, medicamentos contra la grasa, diuréticos, videos, plantas con efectos saciantes, fotos...
Están tan convencidas de su forma de vida que ya han creado hasta una forma de reconocerse: un brazalete, que por solo 7 dólares, mas gastos de envío, puedes comprar por Internet.
No mas preguntarse "es o no es?", ves el brazalete y sabes que has encontrado a otro Pro-Ana o Pro-Mia...!!!!

ESTE ES EL BRAZALETE PRO-ANA Esta compuesto por cuentas rojas de vidrio checo, combinadas con estrellas o perlas color hematites, dos cuarzos cristalinos y una perla central roja.

EL BRAZALETE PRO-MIA Básicamente idéntico al Pro-mia, este brazalete es de cuentas bordeaux, combinadas con perlas negras opacas, 2 cuarzos cristalinos y una perla central azul-violeta grande enmarcada por dos chicas

HAZ EJERCICIO: secciones de tablas de ejercicios, en donde aparecen un sinfín de ejercicios para piernas, cintura, abdominales, pantorrillas, espalda, anti-celulitis.. y en donde sugieren como aprovechar el tiempo para hacer los máximos ejercicios posibles durante el día, e incluso por la noche. La idea es que practiques este programa durante varias semanas. Siempre debes tener una rutina, diaria, de ejercicios combinados con una buena dieta.

LIBROS Se ofrecen un listado de libros sobre la anorexia y la bulimia y varias autobiografías de personas que sufrieron en algún momento un desorden alimenticio.

LOS AVATARES DEL FORO. Los puedes usar para el foro o tu diario. Son solo de uso personal.

MI ARTE ANNA. Pequeña sección con imágenes de la promotora de la página creando pequeños collages.

HATELISTINGS .La lista del odio

FANLISTINGS. Fanáticas de...

RECUERDALAS, TE AYUDARAN: En este apartado sugieren una lista de frases para que, una vez aprendidas, cada vez que tengas hambre a "malas horas", solo tienes que recordar la frase y repetirla en tu mente, una vez y otra para no "engancharte" a la comida:

_Te darás cuenta que lo que hoy parece un sacrificio va a terminar siendo el mayor logro de tu vida.
_Un kilo de animo vale mas que una tonelada de suerte.
_No es valiente el que no tiene miedo, sino el que sabe enfrentarlo.
_No consideres doloroso lo que es bueno para ti.
_No tengas miedo de abandonar algo bueno, por ganar algo mejor. _Dominen sus apetitos y habrán conquistado la naturaleza humana.
_Debemos convertirnos en el cambio que queremos ver.
_Es el enemigo... engorda porque esta lleno de porquería, y obviamente, el gordo es un cachetazo a mi propia imagen.


ESTA PÁGINA ES TUYA: PARTICIPA.
Páginas en donde las enfermas cuelgan sus poesías pro-anoréxicas, sus pensamientos, su literatura y sus testimonios.

PÁGINAS EN ESPERANTO. Si quieres discreción y un poco de intimidad, conecta con nosotros.

THINSPIRACIONES:
En sus páginas instauran las "thinspirations" (delga-inspiraciones), especie de máximas de comportamiento que han inventado para animarse entre sí. La más conocida y repetida en estas páginas es:”Ningún alimento tiene mejor sabor que sentirse flaca.”

El Decálogo, también llamado “Los 10 Mandamientos”, de thinspiraciones comienza así:
_Si no eres flaca, no eres linda.
_Ser delgada es mas importante que estar sana.
_No te olvides de contar las calorías para comer sin culpa.
_El agua es suficiente para vivir....


ANORÉXICAS VICIOSILLAS
Encontramos webs que ofrecen fotos sexis de modelos anoréxicas, chicas pro-anoréxicas en posturas pornográficas llamadas "Anoréxicas viciosillas".

_"He estado mirando en el Internet y buscando fotos de estas chicas en posturas guarras. Please, ¿Me podéis ayudar?
_La pregunta, señorita Aurelia, sobre páginas guarras de "anoréxicas", le indicamos a continuación algunas direcciones: ........
Entre y le gustarán..."

MITOS ”Hay tanta ignorancia con respecto a los trastornos alimenticios. Hay tantos mitos que las personas han empezado a creer…, si alguna vez alguien que conoces dice alguna de estas frases, por favor corrígelo.
_ "Si tienes un trastorno alimenticio es porque eres vanidosa"
_"Conozco a alguien con anorexia… si la obligo a comer solucionaré el problema"

_” Los hombres que padecen un trastorno alimenticio son homosexuales.”……


DIETASPARA MORIR

Páginas sobre dietas y nutrición realizan una increíble apología de los trastornos alimenticios. La dieta que nos sugiere una de las páginas es casi i imposible de realizar. Aconsejan que practiques la dieta durante varias semanas y, de este modo, conseguir una rutina en la que se combinen ejercicios físicos con una “buena” dieta:


1º Día
Desayuno: Un vaso de agua. 30 minutos en bicicleta estática.
Almuerzo: 2 claras de huevo sin sal, en tortilla; un vaso de agua. Esperas 1 hora y haces aerobics sencillos por 45 minutos, y unos 100 o más abdominales, no menos.
5 - 6 pm: 1 hora de Tae-Bo; o 1 hora de bailoterapia; o 1 hora de aerobics de alto impacto, más 250 abdominales. Toma 3 litros de agua.

No desistir

2º Día
Desayuno: Un vaso de agua. 30 minutos de bicicleta estática. Durante la mañana, toma un litro y medio de agua.
Almuerzo: Media lata pequeña de atún. Espero una hora luego de comer, y camina 1 hora, o sino haz aerobics de bajo impacto.
5 - 6 pm: 1 hora de bailoterapia o 1 hora de aerobics de alto impacto; más 350 abdominales (obligatorio). 45 minutos de bicicleta estática (obligatorio). Toma 3 litros y medio de agua.
La resignación es el suicidio cotidiano

3º Día
Desayuno: Un café con
leche descremada y sin azúcar (lo llamaremos "café libre). Una fruta, puede ser: una manzana o 2 rodajas de piña o alguna fruta cítrica. Durante la
mañana toma 1 litro y medio de agua.
Almuerzo: Un caldo de verduras, y la otra mitad de la pequeña lata de atún. Espera 1 hora y haz 45 minutos de bailoterapia.
5 - 6 pm: 1 hora de abdominales de alto impacto, más 250 abdominales y 30 minutos de bicicleta estática. Toma 3 litros y medio de agua.

Un kilo de ánimo vale más que una tonelada de suerte

4º Día
Desayuno: Media zanahoria y 3 vasos de agua. 45 minutos de bicicleta estática. Durante la mañana tomar 2 litros de agua.
Almuerzo: 2 claras de huevo, y un café libre. Espera 1 hora y haz 30 minutos de bicicleta y 100 abdominales.
5 - 6 pm: 1 hora de aerobics de alto impacto, 200 abdominales, 30 minutos de bicicleta estática y ejercicios de endurecer. Toma 3 litros de agua.
El hombre más poderoso es el que se domina a sí mismo.

5º Día
Desayuno: 1 vaso de agua. 1 hora de bicicleta estática. 2 litros de agua.
Almuerzo: 5 rodajas de piña. Espera 1 hora y haz 45 minutos de bicicleta estática y 100 abdominales.
5 - 6 pm: 1 hora de aerobics de alto impacto, más 20 minutos de Tae-Bo y 250 abdominales. Toma 3 litros y medio de agua.

Todo aquello que es importante hacer, vale la pena hacerlo bien.

6º Día

Desayuno: 2 vasos de agua. 1 hora de caminata, más 30 minutos de bicicleta estática. Durante la mañana toma 2 litros de agua.
Almuerzo: Media lata pequeña de atún y un café libre. Espera una hora y haz 45 minutos de bicicleta estática, 30 minutos de aerobics suaves y 100 abdominales.

5 - 6 pm: 1 hora y media de aerobics de alto impacto, más 250 abdominales, más 30 minutos de Tae-Bo. Toma 4 litros de agua.

7º Día
Desayuno: Media zanahoria y un café libre. 1 hora de bicicleta estática, más 100 abdominales. Toma 2 litros de agua durante la mañana.
Almuerzo: Pollo a la plancha (pequeña porción), una ensalada ligera. Espera una hora y realiza una caminata de 1 hora y media.
5 - 6 pm: 1 hora y media de aerobics de alto impacto, más 300 abdominales, más 45 de Tae-Bo o bailoterapia. Toma 4 litros de agua.


Hay un pasado que se fue para siempre, pero un futuro que todavía es nuestro.

Adelgazar por la red (1ra parte)

ADELGAZARPOR LA "RED": UN "ESTILO DE VIDA" DIFERENTE (1)

Por Remedios Falaguera

Jóvenes adolescentes utilizan páginas webs que promueven la anorexia y la bulimia y crean un estilo de vida propio.

Durante tres meses participé – simulando ser una joven anoréxica- en varias de estas paginas webs. Debo reconocer que la experiencia llegó a ser tan brutalmente inhumana, que me siento en la obligación de dar a conocer sus contenidos a padres, adolescentes, profesores y cargos de la administración, aunque sea únicamente como medida de prevención.

Webs pro-Anna y pro-Mia

“Todo empezó buscando información sobre estas dos enfermedades. Así me entere de los sitios pro-anna y pro-mia. Empecé a leer y a leer, a ver fotos (las llamadas “Thinspirations”). Y fui cayendo en la trampa. Ahora no veo la hora de llegar a mi meta: pesar 45 Kg. Sé que suena poco, mido 1.60 m. Pero es algo que no puedo dejar de pensar. Cada vez como menos. Con cada gramo que bajo al día, me sobreviene una felicidad enorme”. Este es un fragmento de una conversación entre las miles de adolescentes españolas, que utilizan las paginas webs ”pro-anna” (pro-anorexicas) y “pro-mia” (pro-bulímica) que proliferan por Internet, en las que se promueven estos trastornos alimenticios y los convierten en una forma de vida marginal, no aceptada por la sociedad.

La mayoría de los usuarios de estas páginas no admiten que se trate de una enfermedad y, por medio de las webs y del chateo, las "annas" y las "mias" defienden su derecho a ser anoréxicas o bulímicas. Tienen su propio lenguaje, usan apodos y, poco a poco, van formando su club, su grupo, su secta, su religión. Según datos de “Protégeles” (Organización de defensa de las infancias), el 70% de las usuarias no tenían todavía la enfermedad desarrollada y un 23% estaba en fase de desarrollo de este trastorno.

La sociedad se pregunta, cada vez más, cuántas de nuestras jóvenes sufren este tipo de enfermedades. El problema de las cifras es que, tanto la anorexia como la bulimia, no son consideradas una enfermedad de Declaración Obligatoria, por lo que es muy difícil poder tener controlados todos los casos reales. Pero se calcula que el porcentaje de anorexia entre los adolescentes es de un 0´7% y el de bulimia, de un 0´2%. Estas enfermedades están ligadas a las mujeres en un 90-95%, pero cada vez son más los hombres, uno de cada diez, en los que la idea de adelgazar se convierte en una verdadera obsesión y al hacerlo caen irremediablemente en las redes de esta enfermedad.



Compartir un estilo de vida

Estas jóvenes usuarias se sienten “desgraciadas con su físico” y buscan con obsesión procedimientos rápidos y eficaces para lograr un cuerpo perfecto. Utilizan estas páginas para chatear con personas de varios países y, de esta manera, poder intercambiar trucos que les haga verse más delgadas, para soportar mejor el dolor del hambre, para dejar de comer y no ser sorprendidas por sus padres, para engañar al médico y superar los análisis clínicos. Dicho de otro modo, compartir un “estilo de vida” diferente.

Bajo una apariencia de información sobre dietas y nutrición, utilizan expresiones e imágenes que reflejan una feroz e increíble apología de los trastornos alimenticios basada en el lema: La anorexia (y bulimia) es una forma placentera de existir. No la consideran ni una enfermedad ni un juego, sino una habilidad perfeccionada por unos pocos: los fuertes, los elegidos.

En guerra con la sociedad

Términos como éxito, sacrificio, batalla, ganar, perseverancia, gloria, ideales, ambiciones, superar fracasos, enemigo (en referencia a la comida), etc son habituales en estas webs. Las pro-anna y pro-mia utilizan una postura ”bélica” para contrarrestar los argumentos que la sociedad confiere a los métodos y fines de estas páginas.

Exigen que se les deje en paz con su estilo de vida y que todos los esfuerzos de quien combate estas páginas se orienten hacia el problema de fondo: el punto de vista que la sociedad tiene e impone del binomio delgadez-belleza. Proponen que se luche para proteger a las mujeres con relación a la talla de la ropa y contra la imagen de la mujer en la publicidad, donde todas son jóvenes, delgadas y guapas, incluso cuando se está anunciando anti-celulíticos, cremas para las arrugas o hidratantes anti-edad.
Las jóvenes se consideran productos de la sociedad y, hasta que ésta no solucione la imagen del cuerpo perfecto, reclaman que se les deje vivir como quieran y exigen el derecho a crear sitios y comunidades, listas de correo para poder discutir sobre los trastornos alimenticios hasta que se puedan recuperar. Así lo reflejaba una “anna” en un chateo: “Ojalá en la televisión cambiaran los estereotipos físicos, porque nos está matando a tod@s los jóvenes... y creo que es una de las enfermedades a las que hay que darle más importancia en esta sociedad mundial!”



Sociedad virtual a su medida

Este tipo de páginas, que empezó siendo grupos de Messenger, ha experimentado un incremento tan espectacular, que de los cuatro servidores más utilizados de la red TERRA es el que tiene más páginas registradas (cerca de 8.000 en lengua castellana; LYCOS mueve unas 5.500, seguida de YAHOO, con unas 2.600. Muy por detrás, está Google, que tiene cerca de 400 páginas). Pero estos datos son muy poco significativos, teniendo en cuenta que los servidores continuamente están filtrando y desactivando este tipo de páginas, aunque sus creadoras, día tras día, buscan la forma de crear otras nuevas, ya que utilizan la enfermedad como signo de identidad, pues se consideran un grupo de inadaptados y su vida social queda tan reducida, que utilizan una vía virtual ”más segura” donde pueden crear una “sociedad virtual” a su medida y sin obstáculos.

Así lo declara una de las afectadas: "Empecé a visitar páginas pro-anna y, la verdad, me encantan, es una adicción. Desde que empezó esto he bajado 15 Kg, y aún falta más; creo que me estoy volviendo loca. Como poco, me siento mal y quiero vomitarlo todo, pero me da miedo."

Hace tan sólo un par de años, el Defensor del Menor denunció la existencia de estas páginas y reclamó a los ministerios de Justicia, Industria e Interior la creación de una comisión para su seguimiento y desactivación. Aunque, según declaraciones de Carmen González, coordinadora de la Asociación en Defensa de la Atención a la Anorexia Nerviosa y Bulimia (ADENER), cuando se intentan perseguir, desaparecen reapareciendo, al poco tiempo, en oto dominio.



Una visita de vértigo

Al conectarnos con una de las webs, lo primero que encontramos es el siguiente aviso-presentación: “Hola, esta es una página pro ana y pro mia, así que si estás en recuperación o no eres mia o ana, mejor no entres, tampoco le recomiendo esta página a gente hipócrita, débil e influenciable. Para todas aquellas que llevan este estilo de vida (Anna o Mia) son cordialmente invitadas a participar.”

Con un diseño muy original y unas sugerentes fotos de atractivas modelos, ofrecen información detallada acerca de la anorexia y la bulimia, consejos para combatir el hambre, tablas de ejercicios y dietas, concursos, e, incluso, facilitan la compra de todo tipo de medicamentos contra la grasa, fotos de modelos, libros, camisetas, brazaletes identificativos, etc...
Además de felicitarse en sus "aniversarios”, es decir, el día en que dejaron de comer, se cuentan sus experiencias amorosas, comparten música, buscan patrocinadores para sus webs, promueven ideas para asociaciones o ir de viaje en grupo.

El objetivo primordial de todas estas actividades es conocer gente con las mismas preocupaciones e ideales y, de esta manera, sentirse entendidas y acompañadas en su “lucha”. “Estas paginas han hecho mucho por mí, porque he encontrado lo que necesitaba: apoyo. Mi vida no ha cambiado mucho... no soy más pro-anna que antes, sólo que ahora no me siento sola... Siento que tengo un lugar donde expresarme, donde conocer a gente que se siente como yo... Hay millones de personas como yo.”



Una forma de transmitir sentimientos: la autolesión

Por querer bajar peso, pueden llegar a límites insospechados: la autolesión y la automutilación. Ellas lo llaman la "self-injury", que se puede definir como la tentativa de provocarse dolor, dañando su propio cuerpo y lesionándose, generalmente, en tejidos finos del cuerpo. Las personas con desórdenes alimenticios se vuelven tan obsesivas con la comida, que se bloquean y muchas veces se autocastigan y mutilan como forma de dejar que salgan sus emociones y sentimientos acumulados por causa de la soledad, tristeza, cólera y culpabilidad. Cuentan los afectados que el desespero y una voz que oye en su interior les obliga a hacerlo. Piensan que ocuparse del dolor físico evita prestar atención al dolor emocional que su “desgracia” les provoca y hace que den un paso más hacia el suicidio.

Existen tres tipos de self-injury: primero, la mutilación o desfiguración permanente, es decir, la amputación de un miembro; otra forma es la mutilación estérea que consiste en golpearse, morderse, cortarse profundamente; la tercera y mas común es la mutilación superficial con cortes, quemaduras, romperse un huesos. Cualquier método usado para dañarse sirve.

Secuelas sociales

Las enfermedades de trastornos alimenticios son una de las epidemias de moda en nuestro país y han superando al asma y a los problemas respiratorios como la preocupación prioritaria en el ámbito familiar, escolar y sanitario. El psiquiatra Rojas Marcos afirma que nunca se había registrado un índice tan alto de mujeres, sobre todo adolescentes y jóvenes, que se sientan desgraciadas a causa de su físico y, en especial, por su exceso de peso, sea real o imaginario. La valoración que tienen de sí mismas, como personas, viene determinada por la opinión de una imagen de su cuerpo distorsionada de la realidad, llamada "dismorfofobia".

Sólo en nuestro país, en 2003, se detectaron 100 muertes relacionadas con este tipo de trastornos. Hay que destacar que entre un 10% y un 20% de las personas que sufren anorexia o bulimia morirá por algo relacionado con ella. Un dato sobrecogedor es que la depresión que esta enfermedad provoca lleva muchas veces al suicidio, que es la tercera causa de mortalidad entre las adolescentes (del 5% al 10%).

¿Qué opinan los médicos?

Según Vivian Meehan, presidenta y fundadora de la Asociación Nacional de Anorexia Nerviosa de los Estados Unidos, "la edad promedio de la aparición de este tipo de enfermedades está bajando año tras año, y ya afecta a las preadolescentes. Hasta ahora, la edad solía estar entre 12 y 25 años, pero ya nos encontramos con niñas de 10 años, que tienen ya la sintomatología clara de estos trastornos de conducta alimentaria. Pasan cada vez más tiempo frente al ordenador y son cada vez más vulnerables a la proliferación de este tipo de páginas. Una vez te introduces en una de estas webs, es muy difícil salir de ellas".

El Doctor Armengou, Director del centro barcelonés ABB, especializado en trastornos de la conducta alimenticia, explica que tanto la anorexia como la bulimia provocan un alejamiento paulatino de situaciones sociales. Los enfermos se vuelven cada vez más aislados, dejan de salir los fines de semana, ignoran las invitaciones y se refugian en los estudios porque no se sienten contentos con su cuerpo, se ven gordos. Estos cambios de carácter, irritabilidad, tristeza e insomnio son tan constantes que, poco a poco, van separándose de sus amigos y su familia creando su propio mundo, perfeccionista y excesivamente ordenado, en el que la restricción alimenticia, los ejercicios físicos y la pérdida de peso se convierte en lo prioritario. Buscan nuevas amigas relacionadas con su enfermedad e incompatibles con las amigas de siempre, a las que acusan de llevar una vida desordenada y que gira entorno a los chicos, la diversión y salir a bailar a discotecas.

Entrar en estas páginas y empezar a chatear es reflejo de estar en las primeras fases de la enfermedad. Suelen estar asustadas y agobiadas por lo que les está pasando y buscan un lugar donde puedan encontrar apoyo emocional, en el que "alguien" entienda sus mensajes y su conducta, poder hacer amigos y compartir un "estilo de vida" elegido libremente. De este modo, rechazan la obesidad aderezada con una visión positiva de la delgadez, ya que la necesidad de comer la consideran sucia y enfermiza.

Mientras la sociedad se mentaliza de la importancia de este tipo de enfermedades y los nutricionistas y psicólogos buscan las causas para poder atajar la gran cantidad de mujeres y hombres afectados por estos trastornos, la supuesta creadora de la Web nos recibe de la siguiente manera: "Para todas las annas y mias de habla hispana. Inclusive para las "wannabe" como dicen por ahí. Todas tenemos las mismas metas, los mismos sueños, y a todas nos une el mismo propósito. Deshacernos de la grasa que nos ahoga. Si eres anna, mia, gorda, flaca, wannabe, o lo que sea, únete a mi blog ring".

Si paseamos por su página, vemos cómo nos narra su vida, coloca su arte “anna” (imágenes con texto pro-anna), organiza concursos variados (blends, avatares, fotos de ídolos, dibujos...), esconde una galería de fotos de modelos cantantes, documentos, banners, fanlistings, hatelistings. También podemos encontrar -en la biblioteca- historias originales o de ficción, fan-fiction, que no necesariamente tienen que basarse en desórdenes alimenticios, creadas por las fans. Los protagonistas son sus personajes favoritos y la trama puede ser original o inventada. Por supuesto, no falta la sección de concursos en los que eligen al forista más optimista, al más pesimista, al más dulce, al más cruel, al más paranoico, al más querido por todos, al forista con la mejor firma.

Lo que empieza como un modo de restricción se convierte en una forma de vida que afecta tanto a la persona enferma y se vuelve tan prioritario que todos los demás aspectos quedan rezagados, inviertiendo mucho tiempo en planificar y estudiar con una perfección extraordinaria todos los detalles de su vida, como refleja la siguiente conversación :

Hola!!!
Necesito ayudaaaaaa no puedo mas no se que hacer; mi madre no me deja de vigilar mientras como y si como me castiga siempre es lo mismo ya estoy harta me quiero morir no comprender que solo quiero quitarme algún kilo que otro pero como lo van a comprender necesito ayuda urgentemente necesito trucos para disimular, ayudarme por favor.
Un besito a todas.
_Marina 116: si no tienes mas remedio que comer calienta en el micro la comida varias veces y si es a muchos grados mejor... así la comida pierde mas valor nutricional.
_Rebeca: Hola soy ana, no admito sólidos, y casi no puedo andar. Mis riñones fallan...
_Aida: Tengo 16 años , mido 1.70 y peso 50 k. Solo pido adelgazar 6k. más. ¿ Es pedir mucho? Estoy desesperada por que nadie me entiende, me ven y me dicen queestoy bien y yo tengo ojos y veo que no es así. No puedo más, me quiero morir, en serio, es insoportable. No puedo parar a llorar. Estoy muy gorda...

La experiencia de Espido Freire

Una de las señales de alarma de la importancia de estas webs la expresó la escritora Espido Freire, ganadora del Premio Planeta, asegurando que, mientras buscaba en Internet un horario de trenes, entró en una página web proanorexia. Una página con unas fotografías de muchachas esqueléticas que defendían el derecho a convertirse en anoréxicas y a continuar siéndolo. En ese momento, Espido Freire decidió escribir su último libro, "Cuando comer es un infierno: Diario de una bulímica", en el que, por medio de cuatro testimonios representativos de esta enfermedad, nos quiere demostrar que tanto la anorexia como la bulimia son enfermedades sociales, donde la belleza se identifica con la delgadez y hay una atención constante al cuerpo, una dictadura de la belleza marcada principalmente por la publicidad, el cine y la televisión.

Es tal la importancia de estas enfermedades y de la abundancia y promoción de este tipo de páginas, que muchas revistas conocidas como Telva, Salud y Belleza o Sólo Hijos disponen de un foro en sus webs para que las jóvenes se conecten y cuenten sus inquietudes y comentarios: “Estas páginas han hecho mucho por mí, porque he encontrado lo que necesitaba: apoyo. Mi vida no ha cambiado mucho,... no soy mas pro-anna que antes, sólo que ahora no me siento sola... Siento que tengo un lugar donde expresarme, donde conocer a gente que se siente como yo... Hay millones de personas como yo. De esta forma se sirven de la experiencia ajena para concienciar de la importancia que tiene la salud y la necesidad de saber cuidarse y ayudar a que otros lo hagan.”

lunes, 19 de junio de 2006

Felix Candela.

Félix Candela Outeriño nació el 27 de enero de 1910 en Madrid. Félix no se sintió; atraído por ninguna vocación en particular. A sugerencia de un amigo, escogió Arquitectura, como hubiera escogido, el creé, cualquier otra cosa.

La carrera de arquitectura en Madrid exige un estudio previo de ciencias exactas. En su primero año en la Escuela Superior de Arquitectura en Madrid, Candela desarrolló una gran afición por la geometría y empezó a impartir lecciones privadas de geometría descriptiva a sus compañeros. En su tercer año estudió con Luis Vegas, profesor de Resistencia de Materiales. Pero a diferencia del estudiante de arquitectura promedio, Candela no tenía pretensiones intelectuales o estéticas. Lo que más le intrigaba era cómo se podría calcular una estructura para prevenir su colapso. Aunque nunca se sintió atraído por la matemática pura, su inteligencia visual aunada con su talento para la geometría analítica y trigonometría, le ayudaron a cautivar a Vegas, quien más tarde le dotó con el título honorario de "ayudante". Candela fue un deportista y gano de joven varias competiciones.

Después de su graduación en 1935, Candela abrió un pequeño taller con Eduardo Robles y Ramírez Dampierre : daban lecciones privadas a estudiantes y dibujaban para arquitectos locales. Candela empezó a tener encargos para calcular de estructuras de acero y concreto. En 1936 hizo una solicitud de una beca de viaje, otorgada cada año por la Academia de Bellas Artes de San Fernando, presentando una tesis intitulada "La influencia de las Nuevas Tendencias en las Técnicas de Concreto Armado sobre la Forma Arquitectónica". Decidió ir a Alemania, equipado con la cartas de presentación para los renombrados especialistas en cascarones : Dischinger y Frinsterwalder. El boleto de tren que Candela tenía fecha del 18 de julio de 1936, y las nuevas del pronunciamiento militar eran tan alarmantes que permaneció, con sus maletas listas en Madrid. Candela se refiere a este hecho como un ejemplo de talento "estar en el lugar y el momento preciso, porque si no logre beneficiarme con las sabias enseñanzas de los profesores alemanes, absorbí algunas de las lecciones impartidas por la revolución y la guerra civil, que me fueron mucho más útiles".

Apoyando la causa republicana él y su hermano Antonio fueron adscritos a la Comandancia de Obras en Albacete. Mas tarde Candela fue promovido a Capitán de Ingenieros. Después de una larga retirada a los Pirineos y la frontera Francesa, fue internado en uno de los campos de concentración de Perpignan. Vino a México en un barco fletado por la Sociedad de Amigos, después de que su nombre fuera incluido en una cuerda de algunos cientos de prisioneros con suerte (escogidos de entre setenta mil). Llegó a Veracruz el 13 de junio de 1939. A Candela se lo ofreció un puesto en una colonia de Españoles alrededor de 100 km. al norte de Chihuahua. Candela regreso a la ciudad de México para trabajar como dibujante en una pequeña compañía de construcción. Cuando aún se encontraba en la colonia se casó con Eladia Martín, a la que había conocido en Madrid. Ambos adoptaron la nacionalidad Mexicana.

Durante los años 1941 y 1942 Candela trabajó en Acapulco, en sociedad con un contratista, erigió varias residencias, una casa de departamentos y una serie de cabañas en el Hotel Papagayo. Debido a al atmósfera del lugar que no era muy conducente al trabajo aprovecho una baja temporal en los negocios para unirse a Jesús Martí un compañero refugiado quien dirigía una oficina de arquitectura en la Ciudad de México. Con Martí permaneció cuatro años los más tranquilos de su vida en América. Construyó más residencias, entre ellas una casa en Tepozotlán y reconstruyó el Hotel Casino de la Selva en Cuernavaca. Independientemente, construyó un hotel y un cine en Guamúchil, manejando la obra a través del correo por medio de un amigo que puso como residente. De esta obra ganó suficiente como para traer a su madre y hermana de España, y persuadió a su hermano Antonio que las siguiera. Los hermanos decidieron trabajar por su cuenta. Su primer contrato fue un bloque de departamentos de renta baja, con una bodega en el piso inferior. Sus cálculos estructurales fueron difíciles y llevados a cabo hasta el más mínimo detalle, ya que de ese tiempo Candela dice : "Todavía tenía yo fe en la exactitud de los cálculos". El mismo cliente pidió entonces la construcción del Hotel Catedral en la calle de Donceles. Su estructura fue de acero pero su fachada fue tradicional, en relación con la arquitectura Colonial del rumbo. La cimentación fue diseñada por el Dr. Nabor Carrillo (quien fuera más tarde rector de la UNAM) difícil de ejecutarse ya que tuvieron que escarbar cinco metros de profundidad dos metros abajo del nivel natural del agua.

Candela empezó a estudiar concreto airado . Durante su último año con Martí, Candela había leído un artículo de Grorge Winter en el Journal of the American Concrete Institute , en el que se discutía la construcción de losas dobladas. Esto despertó su interés juvenil en las estructuras laminares. Se puso a recopilar artículos sobre cascarones, revisándolos meticulosamente, dedicando sus tardes a ello. Estudió ingles, francés y alemán y con la ayuda de diccionarios, tradujo algunos trabajos del sueco y del danés. Lentamente empezó a dar cuenta de que estas estructuras podían ser cuenta de que estas estructuras podían ser analizadas por métodos más simples que el clásico.

La primera manifestación de este nuevo desarrollo fue el Pabellón de Rayos Cósmicos. Era un proyecto único cuya importancia real pudo haber sido la de que le dio a Candela renovada fe en si mismo. La aclamación de la estructura le abrió sus ojos a " que fácil es hacerse famoso".

Candela empezó a manifestarse en artículos. Envió uno de sus primeros, " Consideraciones al Diseño de Estructuras de Concreto Reforzado", al A.C.I Journal , donde fue rechazado por "argumentativo".( El Journal, dos años más tarde aceptó se trabajo "Estructuras Simples de Concreto",). En 1951 presentó un ensayo, "Hacia una nueva Filosofía de las Estructuras", en el II Congreso Científico Mexicano. Siguió tratando de encontrar simplificaciones para el diseño. Las Aduanas fue importante porque su diseño se condiciono a la necesidad de construirla sistemáticamente, rápida y económicamente. Su tamaño presentó un nuevo reto y la ingeniosa solución de Candela al problema constructivo confirmo la promesa de sus obras anteriores y las hizo parecer triviales en comparación. En México, Candela ha lanzado su propia aventura gótica. Construyó varios paraguas experimentales en la obra de las Aduanas, y recordando los bosquejos de Issenmann Pilarski de un paraguas muy apuntado, quiso exagerar la forma del paraguas para obtener el mismo efecto. Este fue el origen de la iglesia de la Medalla Milagrosa, que iba a ser su estructura más conocida.

Candela vino a ser conocido como el principal diseñador de cascarones en el mundo. Con esto fue invitado a dictar conferencias en numerosas universidades, principalmente en los Estados Unidos. Sus charlas son ejemplos de sencillez. Hacia 1955 empezaron una serie de estructuras que iba a construir junto con Enrique de la Mora y Fernando López Carmona. La Capilla del Altillo fue una concepción completamente diferente a la del templo de la Medalla Milagrosa. Otra obra bajo esta misma alianza fue la nueva bolsa de valores. Esta fue la precursora de una tendencia particular que ha mantenido a Candela absorto hasta ahora : el desarrollo del borde libre. Desde entonces todas sus estructuras han sido sobre este tema, aunque el restaurante de Xochimilco construido en 1958, es probablemente el ejemplo más puro del mismo.

A Candela no le ha faltado reconocimiento profesional. Entre las distinciones recientes, le fue concedida la Medalla de Oro de la Institución de Ingenieros Estructurales, en Londres, el 29 de junio de 1961, y recibió el premio Augusto Perret de la Unión Internacional de Arquitectos ocho días después. En 1958 Candela se construyó a sí mismo una quinta mediterránea en Tlacopac, en el suroeste de la Ciudad de México.

Entre sus principales obras cabe destacar: Hotel y apartamentos en Acapulco en asociación con Bringas (1940); Iglesia de la Medalla de la Virgen Milagrosa en México D.F.,(1953); Capilla de Nuestra Señora delaSoledad en México D.F. (1955); Restaurante Los Manantiales en México D.F. (1957); Capilla abierta en Lomas de Cuernavaca, México (1958); Iglesia de San José Obrero en México (1959); Palacio de Los Deportes para la XIX Olimpiada en México D.F. (1968).